door Kitty | jan 8, 2021 | Vermoeidheid en stress
Wat doe jij om dit jaar goed te starten? Zet die ingeslepen gewoonte aan de kant! Hoe dat werkt? Door dingen anders te doen. Je merkt dan dat je andere keuzes maakt. Zet je zelf een nieuw doel, dat lastig & toch haalbaar voor je is. Wil je een beter...
door Inge Raphael | apr 20, 2020 | Vermoeidheid en stress
Help, een suikerdip Herken je de voorkeur voor brood, pasta, aardappelen? Waar komt die onverzadigbare behoefte aan zoet vandaan en wat kan je er aan doen? Ga eens na, is dit iets nieuws of is deze voorkeur er al zolang je kan herinneren? Een lastig te doorbreken...
