Bitter is een superfood
Verandering van smaakvoorkeur Over ‘picky eaters’ en ‘non tasters’ Hoe zorg je dat je voedingsgedrag veranderd? In deze blog lees je er meer over. Ben je een ‘picky eater’ en heel gevoelig voor bitter? Dan combineer je bitter misschien graag met koolhydraten. Of ben...
Help, een suikerdip
Help, een suikerdip Herken je de voorkeur voor brood, pasta, aardappelen? Waar komt die onverzadigbare behoefte aan zoet vandaan en wat kan je er aan doen? Ga eens na, is dit iets nieuws of is deze voorkeur er al zolang je kan herinneren? Een lastig te doorbreken...